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脳科学的「やる気でねぇな〜…」な時に“超やる気”を出せる必殺の裏技

脳科学的「やる気でねぇな〜…」な時に“超やる気”を出せる必殺の裏技

 仕事が溜まっている。アクシデントがあって前向きに物事を捉えられない。スランプだ。こんな時はどうしてもやる気が出ませんよね。もしそうならば、「セルフトーク」と「リフレーミング」を取り入れ、やる気がみなぎるポジティブな状態を作り出してみませんか?脳科学の観点から2つの行為が脳にどう作用するかも含め、クロス先生が説明してくれます。

社長である貴方の心がポッキリ折れる時〜心が折れる原因と予防策と対処策

 お金に追いかけられ、社内外の人間関係に悩み、商品サービスの売れ行きが事前予想と全然違う…その責任はすべて自分にある…社長の悩みのタネは山ほどあります。挫折と悩みにより、心がポッキリ折れてしまう社長は後... 

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節約社長では季節やイベントに対応した体調管理方法や生活を快適に整える健康ハックを、幅広くニュースとして配信いたします。
お酒で損する日本人〜飲み過ぎによる経済損失はなんと4兆円!

お酒で損する日本人〜飲み過ぎによる経済損失はなんと4兆円!

 厚生労働省研究班の調査によると、飲酒を原因とする疾病治療や労働力損失、生産性低下などを合計した社会的コストは、なんと4兆円に到達すると推測されています。お酒の宴は確かに楽しいものですが、お酒が生み出すトラブルや、お酒に呑まれることで生じる損失にも、しっかりと目を向ける必要がありそうです。


セルフメディケーション税制が生まれた背景〜医療費控除との違いや注意点は?

セルフメディケーション税制が生まれた背景〜医療費控除との違いや注意点は?

 医療費の控除制度として医療費控除があるのに、なぜ今年から新たにセルフメディケーション税制が導入されたのか?医療費控除とセルフメディケーション税制の違いは何?セルフメディケーション税制にまつわる基本的な知識を本稿で効率的におさらいしましょう。FPの赤井さんが解説してくださいます。


あなたの部下は大丈夫?社員が薬物に汚染されぬため未然に打つべき3つの対策

あなたの部下は大丈夫?社員が薬物に汚染されぬため未然に打つべき3つの対策

 一昔前まで、薬物は外道の人間や一部芸能人や有名人がファッションとしてやる違法行為とみなされていましたが、今では至るところへ薬物汚染が進んでおり、普通の会社員であってもこれに手を出す人間がそこかしこにいます。もし社員が薬物問題で逮捕された場合、会社は影響を受けずには済みません。事前にこれらの問題を遠ざけるために、未然対策を3つご紹介します。


12月の波動と1月の波動の違いを生かした上手なライフスタイル

12月の波動と1月の波動の違いを生かした上手なライフスタイル

 宇宙の万物、即ち宇宙空間に存在する炭素、水素、酸素、窒素も、その元素からなる地球の動鉱植物も各々が波動を持っています。波動は、その特性として“情報”として物質に記憶され、エネルギー化されます。人間にも同じように波動があり、時期ごとに波の大きさが変わるため、それに沿ったライフスタイルを持つことは肝要です。


ナポレオンの3時間睡眠は真っ赤なウソ?⇒本当は◯時間スヤスヤ眠ってた!

ナポレオンの3時間睡眠は真っ赤なウソ?⇒本当は◯時間スヤスヤ眠ってた!

 未だに「寝ないで働く人は偉い」という価値観を持つ人が多い要因の一つとして、フランス皇帝ナポレオンは3時間しか睡眠を摂らなくても偉業を成し遂げたという訓話が存在します。しかし、ナポレオンの個人秘書ブーリエンヌが晩年に綴った回顧録には、風説とは全く違うナポレオンの睡眠実態が書かれています。詳細を解説いたします。


竹中工務店によるオフィス生産性の向上に関する取り組み「健築」とは?

竹中工務店によるオフィス生産性の向上に関する取り組み「健築」とは?

 人間は建物のわずかな傾きの影響でも不調を感じてしまう、デリケートな身体の構造を持ちます。しかし働く場所については「最低限のスペースがあれば良い」と考える企業が多いのが現実です。そこに目を付けたのが竹中工務店です。竹中工務店は「健築」という概念で、心身の健康増進を考えた空間づくりを研究しています。今回は健康と建物の関係を解説します。


2016年のインフルエンザはめちゃ手強いぞ!企業の事前対策3選

2016年のインフルエンザはめちゃ手強いぞ!企業の事前対策3選

 2016年のインフルエンザは、かなり手強そうです。東京都の発表によると、都内のインフルエンザ定点医療機関からの第46週(11月14日から11月20日)の患者報告数は、既に流行開始の目安となる定点当たり1.0人を超えています。本稿は、今年のインフルエンザ傾向と企業が事前に実施すべき3つの対策をお伝えします。


社員が健康診断を受診する時間に会社は賃金を支払うべきか?

社員が健康診断を受診する時間に会社は賃金を支払うべきか?

 会社で受ける健康診断は大きく4つに分けることが可能です。「健康を守ることは自己管理で行うべきだ」とはよく言いますが、それぞれの健康診断の種類に応じて、受診している時間の賃金支払いはどう実行すべきなのでしょうか?「健康経営」という概念が浸透している今、正しく判断する必要がある問題です。


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