節約 社長

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目標を叶えた20年後の自分をイメージして日々を暮らすとマイナス思考が消える

目標を叶えた20年後の自分をイメージして日々を暮らすとマイナス思考が消える

 マイナス思考が作り上げる「認知の歪み」を持ち続けていると、生きることがしんどく感じるようになります。認知の歪みを治すためには、自分の達成したい、自分にふさわしいと思える目標を作り、その目標... 

【顧客やファンは俺が選ぶ】『Want to』じゃない仕事は今すぐ辞めろ

【顧客やファンは俺が選ぶ】『Want to』じゃない仕事は今すぐ辞めろ

 「やらなきゃ。仕事だからね。」「生きていくためには嫌な仕事もやらないとダメだよね。」もし、あなたがそう考えているなら、とてももったいないことです。『Want to』な仕事をする先には、あなたが選ん... 

「男に二言はない」 の美学に固執するのは脳のパフォーマンスで考えれば最悪の選択

「男に二言はない」 の美学に固執するのは脳のパフォーマンスで考えれば最悪の選択

 「男に二言はない」「武士に二言はない」という古来から伝わる美学。しかし、この美学に固執すると、脳科学の観点から見ると、脳があまり良いパフォーマンスを発揮しないことがわかっています。特に、自...