物忘れがひどい“アレアレ症候群”を抗酸化物質の積極的な摂取で防げ

　夏の間は、体をシェイプアップするための運動や食事に気を使いすぎて、脳の健康への配慮を忘れがちな季節です。脳も体の一部ですから当然疲労してくるわけで、こうなると酷くなるのが物忘れです。この症...